Notre histoire
MetaboScore® est parti d'une constatation à la fois personnelle et professionnelle. On nous bombarde de conseils de santé, de bonnes habitudes à prendre, et de compléments alimentaires plus ou moins indispensables. C'est très bien, mais comment savoir si cela a vraiment un impact sur ma santé ? Juste en me demandant si je me sens mieux qu'hier ?
Et qui va répondre aux premières questions que je me pose : « Ai-je besoin de prendre ce produit ? Va-t-il contribuer à me sentir mieux ? Quel est réellement son effet ? »
Un constat revient sans cesse dans les sciences du comportement, et je l'ai aussi observé par moi-même en creusant le sujet : ce n'est pas l'accumulation de conseils qui fait changer les habitudes, c'est le fait de suivre un indicateur simple dans la durée, ce que l'on appelle l'auto-suivi (« self-monitoring »), l'un des leviers les mieux documentés du changement de comportement. Se mesurer, même de façon déclarative, suffit souvent à modifier la façon dont on agit, bien avant d'ajouter le moindre produit.
Alors plutôt que d'ajouter un conseil de plus, pourquoi ne pas donner en premier ce repère ? Et si, avant tout produit, il fallait juste un chiffre pour se situer ? Pas un diagnostic, pas un jugement, mais un repère, comme une jauge de bien-être pour son propre corps.
C'est de là qu'est né le MetaboScore®, un score de 0 à 100 qui reflète votre énergie, votre équilibre et votre silhouette, tel que vous les vivez au quotidien. Il est pensé avec la rigueur d'un scientifique, mais sans jamais perdre la simplicité dont on a besoin au quotidien.
Ce en quoi je crois
Je n'ai jamais voulu vendre l'idée qu'on peut "réparer" son corps avec une gélule. Ce que je voulais proposer, c'est autre chose : la possibilité de voir clair d'abord, d'agir ensuite. Le score ne vous dit pas si vous "allez bien" ou "mal", il vous montre où vous en êtes, aujourd'hui, avec vos mots à vous. Et il bouge avec vous, semaine après semaine.
Trois piliers, pensés un par un
Énergie, Équilibre, Silhouette : ce sont les trois axes qui reviennent le plus souvent quand on me parle de bien-être au quotidien. Chacun a sa formule, sa couleur, sa façon d'accompagner un effort réel, sans promesse de miracle, sans raccourci. Juste des gestes simples et des formules propres, une dimension à la fois.
Ce qui ne changera pas
Je me suis fixé une règle et je m'y tiens : jamais de jargon médical, jamais de promesse que je ne pourrais pas tenir. Le MetaboScore® reste ce qu'il était au départ : un repère pour mieux se comprendre, jamais un verdict.
La mesure rassure.